Apa kaitan darah tinggi, sakit jantung @ kolestrol tinggi, migrain, sakit buah pinggang etc?

Assalamualaikum / salam sejahtera.
Anda biasa dengar penyakit tiga serangkai @ 3 beradik? Sakit apa tu eh?
Haaaa...tu la dia sakit jantung, darah tinggi & kencing manis. Sakit keturunan ke ni? Apsal dia panggil tiga serangkai @ tiga beradik?
Tahukah anda itu semua kena mengena dengan kondisi darah anda. Faktor pemakanan & gaya hidup memainkan peranan penting?

Peringkat Pertama : Darah Yang Pekat dan Gelap

Apabila kandungan air di dalam darah hilang dengan banyak (akibat daripada ubat diuretic) kepekatan darah akan menjadi semakin meningkat dan ini akan menyebabkan sel-sel darah merah melekat bersama dan menjadi gelap dan lekit yang menghalang pengaliran darah yang lancar. Rintangan ini akan memaksa jantung untuk pam lebih kuat lagi yang menyebabkan tekanan darah menjadi semakin tinggi.

Peringkat Ke-2: Kerap Rasa Letih dan Mengantuk

Darah yang telah menjadi pekat dan mengalir dengan perlahan tidak boleh mengangkut oksigen dan nutrien ke seluruh badan dengan efektif. Apabila otak anda tidak terima bekalan oksigen yang mencukupi, anda akan kerap rasa letih dan mengantuk. Kualiti tidur anda turut terganggu. Tidur 8 atau 9 jam satu hari (lebih daripada cukup), tetapi masih senang rasa letih dan ngantuk, khasnya pada waktu petang. 

Peringkat Ke-3: Lemah Tenaga Batin atau Mati Pucuk. Persembahan Tidak Tahan Lama

Tidak kira lelaki atau perempuan, masalah Tekanan Darah Tinggi akan mengganggu sistem hormon dan pengaliran darah badan anda dan menjejas kualiti hidup seks anda.

Peringkat Ke-4: Kerap Sakit Kelapa atau Migrain

Ini merupakan tanda awal bahawa kapilari-kapilari darah dalam otak sudah menjadi semakin sempit dan tekanan dalaman otak sudah menjadi semakin meningkat.

Peringkat Ke-5: Penglihatan Menjadi Semakin Kabur

Kapilari yang terdapat pada mata adalah yang paling halus, apabila pengaliran darah terjejas. Sel-sel mata akan semakin merosot dan akhirnya menjadi katarak atau mungkin buta.

Peringkat Ke-6: Masalah Buah Pinggang, Pengerasan Saluran Darah, Fungsi Hati Merosot dan lain-lain Penyakit Sekunder.

Buah pinggang menjadi semakin lemah kerana beban yang semakin bertambah. Bukan sahaja ia perlu menanggung penyingkiran cecair (tekanan) yang banyak, ia juga perlu berkerja keras untuk menyingkirkan sisa-sima kimia yang berasal daripada ubat-ubat yang anda makan itu.

  

Peringkat Ke-7: Peringkat Terakhir...

Strok & Serangan Sakit Jantung

Apa yang paling menakutkan mengenai Strok dan Serangan Jantung adalah ia boleh serang pada bila-bila masa tanpa sebarang tanda-tanda awal. Apabila ia menyerang, ia mungkin kali pertama, ia juga mungkin kali terakhir...

Anda nampak berapa banyak komplikasi hubung kait semua penyakit yang boleh anda hadapi hanya kerana kepekatan darah anda yang tinggi?

Kenapa darah boleh jadi pekat ye? Jawapannya mudah, cek balik apa yang anda makan :D

Betul ke penyakit 3 serangkai ni penyakit keturunan? Bagi saya TIDAK....kenapa tidak? kenapa tak setuju?

Cuba anda fikirkan, anda dari kecik sudah menikmati masakan ibu yang mana mungkin ibu anda penggemar masakan bersantan yang pekat @ masin. Jadi secara tak langsung, itu juga masakan kegemaran anda.

Agak mustahil nak meninggalkan masakan ibu kan? Jadi, sebab itu saya kata penyakit tiga serangkai @ tiga beradik tu BUKAN penyakit keturunan.

Kesihatan anda, bergantung pada anda.... ;)

Wassalam