Cuka Buah & Kesihatan

Assalamualaikum w.b.t & salam sejahtera...

Bila saya sebut cuka, mesti anda semua terpikir cuka getah atau cuka masakan yang buat jeruk tu. Tak salah sebenarnya kerana kita terlalu banyak pendedahan kepada cuka-cuka jenis tersebu.
Cuka yang saya maksudkan ialah cuka buah yang mana ia adalah salah satu diet dalam pemakanan Rasulullah s.a.w.

Berikut yang saya dapat mengenai cuka buah & Rasulullah:

Rumah yang menyimpan cuka tak akan menderita dari kemiskinan" - Diriwayatkan oleh Ummu, Tarmizi, Baihaqi

"Cuka adalah kemudahan bagi manusia" Diriwayatkan oleh Muslim

"Allah telah meletakkan berkat dalam cuka, ia digunakan oleh para nabi sebelum aku", diriwayatkan oleh Aisyah, Muslim dan Ibnu Maja Nabi Muhammad (saw) suka kepada cuka.

Jabir menceritakan, "Suatu hari Rasulullah mempelawa saya ke rumahnya. Dia dihidangkan roti. Dia bertanya: 'Adakah apa-apa sos perasa?" Mereka menjawab "Tidak, hanya ada cuka." Nabi berkata, 'Cuka adalah sos yang baik. "

Jabir pernah berkata, "Aku menyukai cuka sejak aku mendengarnya daripada Nabi Allah".

Naf'a berkata, "Aku menyukai cuka sejak aku mendengarnya daripada Jabir."
[Muslim, Abu Dawud, Nasa'i]

Antara khasiat cuka buah:

Antara Khasiat Cuka Buah:

1. Membantu mencairkan darah dan meleraikan paras kalori serta gula secara efisien.
2. Melindungi organ hati dari keracunan serta mengelakkan masalah hati.
3. Mengaktifkan metabolisma dan sel-sel dalam badan serta dapat menghapuskan elemen dalam badan.
4. Membantu bagi mereka yang ada masalah sembelit.
5. Memecahkan molekul lemak dan secara tidak lansung membantu proses penurunan berat badan.
6. Memperbaiki masalah sistem kencing.
7. Memecahkan kandungan batu karang dalam buah pinggang dan pundi kencing
8. Memecahkan molekul lemak dan secara tidak langsung membantu proses penurunan berat badan.
9. Menyembuh berbagai penyakit atau masalah kesihatan, seperti alergi (disebabkan oleh binatang kesayangan, makanan atau persekitaran), jangkitan sinus, selesema, jerawat, kolesterol tinggi, keletihan yang kronik, sakit ulu hati, sakit tekak, dermatitis, artritis (bengkak sendi), gout dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Tetapi, berapa ramai yang boleh minum begitu sahaja cuka buah yang masam?
Ada peramal perubatan alternatif memberi tips kepada saya; ambil 1 sudu cuka buah, 1
sudu madu dan campurkan dalam 1 gelas air suam. Minum di waktu pagi atau malam.

Madu asli cuka mengandungi 30% asid buah dan 70% madu asli.

• Ia dapat membantu kita untuk menjernihkan darah, meleraikan paras kalori dan gula secara efisien agar badan kita sanggup mengelakkan penyakit darah tinggi.

• Melindungi organ hati anda daripada keracunan arak dan merangsang fungsi organ hati.

• Ia dapat mempergiatkan metabolisme organ-organ internal badan kita, menghapuskan elemen toksik (racun) dan sembelit (konstipasi).

• Ia dapat mengelakkan halitosis atau nafas yagn busuk yang disebabkan oleh kumuhan asid gaster (perut) yang berlebihan.

Tetapi ingat! saya maksudkan ialah cuka buah. BUKAN cuka getah!!!
Sekian dahulu dari saya, salah dan silap saya harap ditegur, segala yang baik adalah dari Allah, yang lemah & serba kekurangan itu dari saya, hamba Allah.
Wassalam

Hati-Hati Semasa Berbekam

Assalamualaikum w.b.t dan salam sejahtera.
Saya ada terbaca di sebuah akhbar tentang berbekam.

KOTA BHARU – Orang ramai dinasihatkan supaya lebih berhati-hati menggunakan khidmat bekam pengamal perubatan alternatif bagi mengelak risiko penyakit berjangkit termasuk HIV dan AIDS.

Pensyarah Jabatan Perubatan Masyarakat, Pusat Pengajian Sains Perubatan, Universiti Sains Malaysia (USM) Kubang Kerian, Prof. Dr. Ab. Aziz Al-Safi Ismail (gambar kecil) berkata, peralatan seperti jarum yang digunakan dalam rawatan tersebut boleh mengundang jangkitan pelbagai penyakit berbahaya.

Menurut beliau, ia berikutan peralatan yang digunakan oleh pembekam tidak diketahui tahap kebersihannya malah ada yang menggunakan jarum sama berulang kali.

“Di mana-mana sahaja ada perkhidmatan berbekam pada masa sekarang tetapi kita harus bijak memilih, kerana jarum, pisau atau cawan yang digunakan apabila terkena darah pembawa pelbagai penyakit dan jika ia digunakan semula, penyakit itu boleh tersebar kepada orang lain.

“Saya harap pengamal perubatan alternatif ini supaya lebih bertanggungjawab dan memastikan peralatan yang digunakan benar-benar bersih supaya penyakit tidak disebarkan kepada orang lain,” katanya ketika ditemui semalam.

Ab. Aziz berkata, beliau kini mengetuai lima pakar daripada universiti tersebut yang sedang menjalankan kajian secara saintifik mengenai kebaikan berbekam mengikut kaedah yang diamalkan oleh Rasulullah SAW.

************************************************************************************

Untuk pengetahuan semua, ingin saya terangkan prosedur pembersihan alatan bekam saya.

1. Jarum bekam adalah pakai buang.

2. Cawan bekam selepas pakai untuk membekam:
- langkah 1 : rendam di dalam air untuk menghilangkan kesan darah
- langkah 2 : rendam di dalam air yang dicampur dettol
- langkah 3 : rendam di dalam air sabun
- langkah 4 : dicuci dengan air sabun
- langkah 5 : disapu dengan alkohol

Selepas semua proses, cawan bekam akan disimpan di dalam beg khas simpanan cawan dan sedia digunakan untuk pesakit seterusnya.
Sebelum membekam darah, cawan bekam akan dibersihkan sekali lagi dengan alkohol.

3. Pen bekam selepas pakai untuk membekam:
- langkah 1 : rendam di dalam air untuk menghilangkan kesan darah
- langkah 2 : rendam di dalam air yang dicampur dettol
- langkah 3 : rendam di dalam air sabun
- langkah 4 : dicuci dengan air sabun
- langkah 5 : disapu dengan alkohol

Selepas semua proses, pen bekam akan disimpan di dalam bekas khas simpanan pen dan sedia digunakan untuk pesakit seterusnya.
Sebelum membekam darah, pen bekam akan dibersihkan sekali lagi dengan alkohol.

4. Saya menggunakan sarung tangan powder free.

5. Saya menggunakan tisu baru yang belum digunakan untuk membersihkan temapt bekam.

6. Luka selepas bekam akan dibersihkan menggunakan alkohol untuk mengelakkan sebarang jangkitan.


Wassalam

Demam

Assalamualaikum w.b.t dan salam sejahtera.
Alhamdulillah kita masih diberi nikmat umur oleh Allah sehingga saat ini.
Saya yakin 100% kita semua pernah menghidap penyakit demam. Saya bukan hendak menulis tentang demam yang boleh dibekam; demam TIDAK boleh dibekam. Harap maklum. Itu yang diajar oleh Tuan Guru saya.
Tapi sejauh mana kita tahu tentang demam beserta kaitannya dengan Rasulullah s.a.w?

Diriwayatkan dalam Sahih Bukhari dan Muslim, dari Nafi', dari Ibnu Umar, bahawa Nabi saw bersabda, "Sesungguhnya demam atau demam yang berat adalah sebahagian dari bahang neraka jahannam, maka dinginkanlah ia dengan air".

Daripada Ibn Abbas r.a, Nabi s.a.w bersabda: Sesungguhnya demam adalah daripada
percikan api neraka, kerana itu sejukkanlah badan yang demam itu dengan air, atau baginda dengan kata lain adalah air zam-zam.

Tafsiran di sini membawa dua maksud:

a. Dari arah luar - mandi atau lap ke tubuh dengan air atau ais
b. Dari dalam - minum air

4. Demam ada dua jenis:

a. Demam simtomik - berlaku kerana pembengkakan, aktivit berlebihan, panas matahari atau amarah.
b. Demam penyakit, dan dibahagikan lagi kepada tiga:
i. Menjangkiti organ tubuh lalu menyebarkan demam
ii. Demam sehari - kerna aumumnya akan hilang dalam tempoh sehari atau paling lama 3 hari.
iii. Demam ufniyah, demam jenis ini dibahagikan 4 jenis lagi:
- Demam kuning
- Demam Hitam
- Boutonnese
- Demam berdarah

Daripada Jabir r.a katanya: Rasulullah s.a.w pernah menemui Ummu al-Sa’ib kerana
melawatnya. Baginda bersabda: “Kenapa anda menggigil? Jawabnya: Demam dan tidak ada
keberkatan daripada Allah padanya. Sabda baginda s.a.w: Jangan mencaci demam, kerana
sesungguhnya ia menghapuskan kesalahan anak Adam, sebagaimana mesin penghembus api
menghapuskan karat-karat pada besi.

"Demam sehari boleh menghapuskan dosa setahun"

Panduan merawat demam oleh Nabi:

Daripada Anas bin Malik, Rasulullah s.a.w bersabda: "Apabila salah seorang daripada anda demam, hendaklah merenjiskan air sejuk ke atas tubuh badannya sebanyak tiga malam pada waktu fajar."

Daripada hadis Nafi’ bin Jubir, katanya Rasulullah s.a.w bersabda: Apabila salah seorang daripada anda demam, sesungguhnya demam itu adalah sebahagian daripada api neraka, hendaklah memadamkannya dengan air sejuk. Hendaklah berendam dalam sungai yang mengalir, mengadap aliran air selepas solat subuh dan sebelum naik matahari dan hendaklah membaca Basmalah. Hendaklah berendam selama tiga kali selama 3 hari. Jika tak sembuh cubalah sebanyak 5x,7x atau 9x. Sesungguhnya ia tidak akan melebihi daripada 9x InsyaAllah.

"Rasulullah apabila demam, baginda meminta diambilkan air lalu baginda jiruskan ke kepala baginda dahulu dan barulah mandi"

InsyaAllah, serba sedikit ilmu Allah yang diamalkan oleh Rasulullah,saya kongsikan bersama anda. Berkat amalan Rasulullah, insyaAllah semoga diberi kesembuhan oleh Allah s.w.t.
Sesungguhnya penyakit itu menghapuskan dosa, menambah pahala dan menaikkan darjat seseorang selagi mana ia redha dengan ujian yang diturunkan Allah. InsyaAllah.

Rasulullah s.a.w & Makanan

Assalamualaikum w.b.t
Masih ingat janji saya pada entri lepas untuk keluarkan entri berkenaan corak pemakanan Rasulullah s.a.w?

Dibawah ni saya dapat sedikit informasi mengenai pemakanan Rasulullah s.a.w.

Dalam kitab, Nabi melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. Di kuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

1) Jangan makan SUSU + DAGING
2) Jangan makan DAGING + IKAN
3) Jangan makan IKAN + SUSU
4) Jangan makan AYAM + SUSU
5) Jangan makan IKAN + TELUR
6) Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
7) Jangan makan SUSU + CUKA
8) Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Berbezakan dengan apa yang kita amalkan selama ni kan. Memang berbeza sangat-sangat. Kenapa berbeza? Sebab kita tak belajar.Kenapa kita tak belajar? Sebab kita tak pergi mencari. Jangan harap benda-benda ni akan datang depan muka kita. Aplikasikan kemudahan disekeliling kita untuk memperoleh ilmu.

Ok, skang kita pergi pula kepada cara Rasulullah makan.

Kenapa kita gunakan tangan?

Mengikut cara Rasulullah s.a.w, sebelum baginda makan, baginda saw akan mengambil sedikit garam menggunakan jari kecilnya, lalu Rasullah saw akan menghisap garam itu. Kemudian barulah Rasulullah makan makanan tersebut.

Mengapa?

Kerana kedua belah tangan kita ada mengeluarkan 3 macam enzim, tetapi konsentrasi di tangan kanan kurang sedikit dari yg kiri. Ini adalah kerana enzim yg ada di tangan kanan itu merupakan enzim yang dapat menolong proses penghadaman (digestion), ia merupakan the first process of digestion.

Mengapa menghisap garam?

Kerana garam adalah sumber mineral dari tanah yg diperlukan oleh badan kita. Dua cecah garam dari jari kita itu adalah sama dgn satu liter air mineral. Kita berasal dari tanah maka lumrahnya bahan yang asal dari bumi (tanah) inilah yg paling berkhasiat untuk kita.

Kenapa garam?

Selain dari sebab ia adalah sumber mineral, garam juga adalah penawar yang paling mujarab bagi keracunan, mengikut Dr, dihospital-hospital, the first line of treatment for poisoning adalah dengan memberi Sodium Chloride, iaitu GARAM. Garam juga dapat menghalang sihir dan makhluk-makhluk halus yang ingin menggangu manusia.

Cara Rasulullah mengunyah

Rasulullah akan mengunyah sebanyak 40 kali untuk membiarkan makanan itu betul-betul lumat agar perut kita senang memproseskan makanan itu.

Membaca Basmalah

Membaca Basmalah sebelum makan untuk mengelakkan penyakit. Kerana bakteria dan racun ada membuat perjanjian dengan Allah swt, apabila Basmalah dibaca maka bakteria dan racun akan musnah dari sumber makanan itu.

Cara Rasulullah minum.

Janganlah kita minum berdiri walaupun ia makruh tetapi ia makruh yang menghampiri kepada haram.
Jangan kita minum dari bekas yg besar dan jangan bernafas sedang kita minum. Kerana apabila kita minum dari bekas yg besar, lumrahnya kita akan meneguk air dan dalam proses minum itu, kita tentu akan bernafas dan menghembuskan nafas dari hidung kita.

Kerana apabila kita hembus, kita akan mengeluarkan CO2 iaitu carbon dioxide, yang apabila bercampur dgn air H20, akan menjadi H2CO3, iaitu sama dengan cuka, menyebabkan minuman itu menjadi acidic.
Jangan meniup air yg panas, sebabnya sama diatas. Cara minum, seteguk bernafas, seteguk bernafas sehingga habis.

Sesungguhnya contoh terbaik untuk umat Islam contohi ialah Rasulullah s.a.w.
Sekian dahulu daripada saya.Semoga kita mendapat hidayah dan keberkatan dalam hidup. InsyaAllah. Wassalam

Pusat Terapi Berwajah Baru

Alhamdulillah, pusat terapi bekam telah selamat berpindah dari Kajang dan kini berada di Equine Park, Seri Kembangan.
InsyaAllah para tetamu & pesakit akan lebih selesa dengan kemudahan yang kami sediakan.

1. Katil rawatan dalam bilik khas yang selesa

2. Wangian aromaterapi

3. Alunan zikir

4. Kemudahan WiFi

InsyaAllah, penambah baikan akan dilakukan dari semasa ke semasa. Komen-komen anda amat kami alu-alukan. InsyaAllah

Gastrik

Assalamualaikum & salam sejahtera & selamat tahun baru 2012!!!
Alhamdulillah, masih anda dan saya masih dipanjang usia setahun lagi. Bagi saya, perasaan gembira & sedih menjelang 2012. Gembira kerana masih dilanjutkan usia, sedih kerana usia saya makin pendek. Sama-sama kita muhasabah diri untuk semak kelemahan pada 2011, dan tingkatkan ia pada 2012.InsyaAllah.

Apa entri tahun baru?
Saya banyak terima pesakit yang datang mengadu, gastrik, angin 1 badan & pedih ulu hati. Perasan atau tidak, semua itu berkaitan antara 1 sama lain. Pokok pangkal nya, makan. Tak percaya? You're what you eat. Kebanyakan penyakit didunia ini datangnya dari makanan. Tak perlu saya cerita tentang semua penyakit tu. Cukup dengan hanya 1 saja penyakit, GASTRIK.

Anda ada gastrik? Pernah mengalami gastrik? Ada juga segelintir antara kita mengalami gastrik bermusim, setahun sekali. Tak percaya? Doktor-doktor di klinik wajib tahu gastrik bermusim ini. Musimnya, Ramadhan. Sampaikan tiada gastrik pon, mengaku gastrik.

Tekanan atau stress, rangsangan atau tindak balas bahan kimia daripada ubat, makanan dan jangkitan bakteria boleh menyebabkan pembengkakan di kawasan permukaan perut. Pembengkakan yang timbul akibat daripada tindak balas setempat ini menyebabkan seseorang itu mendapat gastritis atau lebih dikenali sebagai gastrik.

Perut adalah kawasan yang mengeluarkan rembesan asid yang kuat dan pepsin yang berfungsi untuk menghancur @ menghadam bahan-bahan makanan. Kadangkala asid dan pepsin ini yang sepatutnya bertindak @ menghadam ke atas makanan seperti daging sebaliknya merosakkan permukaan perut dengan cara menghadamkan @ mencerna permuakaan perut yang juga adalah daging. Apabila permukaan perut terhakis asid akan menembusi lapisan pertahanan perut dan mengakibatkan hakisan/kecederaan itu membesar dan akhirnya menjadi ulser.

Bagaimanapun, pembengkakan permukaan perut boleh disebabkan oleh bahan kimia yang diambil dalam makanan dan kimia yang terjadi dalam tubuh manusia sendiri seperti asid regurgitasi atau hempedu .

Ubat steroid dan bukan steroid, sesetengah antibiotik dan ubat-ubat tradisional Melayu dan Cina juga boleh menyebabkan gastritis (pembengkakan perut) serta berkemungkinan terjadi gastrik.

PUNCA GASTRIK:

1. Merokok
2. Meminum minuman beralkohol
3. Jangkitan bakteria helicobacter pylori
4. Kegagalan organ tubuh seperti kegagalan buah pinggang, pernafasan,jangkitan septisemia dan pesakit tenat yang boleh mengakibatkan stress ulser.
5. Tabiat pemakanan yang tidak mengikut waktu.
6. Gaya hidup yang tertekan (stress)
7. Bahan-bahan kimia seperti ubat Non-Steroid Anti Inflammatory Drug (NSAIDs).

Setakat ini tiada bukti jelas yang mengaitkan beberapa jenis makanan sebagai penyebab terjadinya gastrik.

Namun, sesetengah makanan yang masam seperti cuka, dan beberapa jenis buah-buahan seperti nangka serta makanan pedas mungkin memburukkan lagi keadaan atau gejala gastrik yang dihidapi.

Punca penyakit gastrik adalah amalan tabiat makan (minum pagi, makan tengahari dan makan malam) yang tidak mengikut waktu yang tetap. Sebagai contoh kadang-kadang makan tengahari pukul 11.00, kadang-kadang pukul 12.00, kadang-kadang pukul 1.00, kadang-kadang pukul 2.00 dan kadang-kadang bila tersangat sibuk sampai pukul 4.00 petang belum makan tengah hari. Apabila amalan ini diteruskan untuk tempuh kira-kira 5 tahun, insyaAllah Allah akan memberikan penyakit gastrik. Setelah penyakit gastrik dikesan, namun tabiat ini masih diteruskan, insyaAllah dalam tempuh 2 tahun lagi, orang ini akan mendapat penyakit yang lebih serius lagi iaitu peptic ulcer atau ulser perut.

Tempuh matang untuk penyakit gastrik ini akan dipercepatkan lagi sekiranya seseorang itu merokok, suka makan nenas, makan mee segera, jeruk kering dan basah, junk food, minum minuman bergas, makan makanan berangin seperti pisang nangka, ubi dan cempedak / nangka; makan makanan terlalu pedas, makan hingga tersangat kenyang, makan ubat doktor atau tradisional tertentu dan makan makanan yang bercuka.

Tanda-tanda penyakit gastrik:

1. Kerap sakit kepala di bahagian kanan kepala terutama apabila perut kosong atau lewat makan nasi.
2. Sakit kepala ini kadang-kadang diikuti dengan perasaan loya atau mual dan sebu perut dan hilang selera untuk makan. Kadang-kadang simptom ini dialami tanpa sakit kepala.
3. Demam yang saya panggil demam gastrik apabila selalu miss makan pagi, tengahari atau malam.
4. Muntah kadang-kadang berwarna kuning dan kadang-kadang ada darah dalam muntah atau darah beku bergumpal.
5. Sakit perut yang kadang kala teramat sakit.
6. Keluar angin dari mulut macam sendawa terutama apabila bahagian tertentu badan digosok atau diurut.

Rawatan penyakit gastrik:

1. Pastikan mulai sekarang, waktu makan adalah mengikut disiplin waktu yang ketat contoh setiap hari makan tengahari pukul 1.00 tgh plus minus 15 minit.
2. Pastikan bila makan nasi (tenghari dan malam) selepasnya minum air suam bukan air manis atau air batu. Pastikan juga minum hanya sesudah makan bukan berulamkan minum!!
3. Elakkan makanan junk food, jeruk kering seperti asam boi dan jeruk basah dan juga mee segera.
4. Elakkan nescafe, kopi, teh, minuman bergas, sunquick dalam botol, orange squash, air limau
5. Jikalau peringkat gastrik berat, elakkan segala makanan mengandungi yeast seperti roti, donat, pau, piza dll
6. Elakkan makan terlalu kenyang
7. Elakkan cuka, makanan yang pedas
8. Elakkan atau kurangkan daging dan ayam.
9. Elakkan makanan ubi, pulut, keledek, kentang, pisang nangka, pisang tanduk, cempedak / nangka, rebung, dan makanan lain yang menyebabkan kembung perut atau banyak angin dan sendawa.
10. Elakkan sama sekali dari mengambil sebarang ubat dari doktor dan klinik bagi rawatan gastrik seperti milk of magnesia dsb kerana ia akan merumitkan lagi gastrik.
11. Minum susu segar atau susu tepung full cream (bukan HL atau low fat atau annelene) pada awal pagi (6.30 pagi), 10.00 pagi, 4.00 ptg dan 9.30 malam setiap hari sehingga benar-benar sembuh.
12. Kalau sakit perut teramat sangat, muntah atau demam, ambil secekak pucuk jambu batu, rebus dengan 3 sudu ketumbar, rebus dengan 3 gelas air dan masak hingga menjadi 1 gelas. Bahagikan air ini kepada 3 bahagian, minum 1 bahagian air rebusan ini tiga kali setiap 4 jam.

Sekarang anda nampak tak bagaimana perkara ringan boleh menjadi berat?
Ramai antara kalangan rakan-rakan saya melangkaui sarapan pagi, dan gabungkannya dengan makan tengahari. Mereka panggil "brunch" (breakfast + lunch). Mungkin ia menjimatkan belanja, tetapi kesannya, amat memedihkan. Kalau anda jenis sedemikian, anda sanggup menahan pedih gastrik? Anda sanggup menahan ulser perut? Dan lebih teruk, ada rakan saya yang terpaksa memotong tali perut kerana kebocoran dek asid yang yang tajam telah menghakis tali perut. Sanggup? Semuanya bermula dengan corak pemakanan.

InsyaAllah entri yang berikutnya, saya cuba untuk paparkan cara pemakanan Rasulullah S.A.W.
Sehingga bertemu lagi, Assalamualaikum.